¿Qué es la caspa? Causas, mitos y cómo tratarla
La mayoría hemos tenido caspa en algún momento… pero ¿qué es realmente la caspa? ¿Es un hongo? ¿Es contagiosa? ¿Y cómo se elimina de forma efectiva? Vamos a resolver esas dudas.
Definición: ¿Qué es la caspa?
La caspa es una condición del cuero cabelludo que causa la descamación excesiva de la piel. Aparece cuando se interrumpe el ciclo natural de renovación celular, y las células muertas se acumulan como escamas visibles.
¿Te preguntas por qué aparece la caspa en primer lugar? Aprende más sobre las causas principales de la caspa y cómo influyen en tu cuero cabelludo.
¿La caspa es un hongo?
No exactamente. Pero está relacionada con un hongo llamado Malassezia. Este vive naturalmente en la piel, pero cuando crece en exceso, puede provocar irritación, inflamación y —sí— caspa.
¿La caspa es contagiosa?
No. La caspa no se contagia por contacto. Es una condición personal que depende del estado de tu cuero cabelludo, tus hábitos, tu dieta y tu genética.
¿Cómo se puede tratar?
Aunque hay muchos productos en el mercado, la mayoría solo calman los síntomas por un tiempo. Para tratarla de forma duradera, necesitas un enfoque que:
- Restaure el equilibrio microbiano
- Fortalezca la barrera cutánea
- Reduzca la inflamación del cuero cabelludo
- Adapte tus hábitos de cuidado personal y alimentación
¿Quieres aprender más?
Si la caspa sigue regresando — si estás atrapado en un ciclo frustrante de escamas, picazón y cambiar de champú — no estás solo. La caspa es más común de lo que parece, y con el enfoque adecuado, sí se puede controlar. Escribí el metódo LAVA para ofrecer una mejor solución. En LAVA, te muestro paso a paso cómo abordar la causa raíz para restaurar tu cuero cabelludo y recuperar la confianza.
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